Nos últimos tempos recebi mensagens de vários amigos e seguidores com esta pergunta! Fico sempre feliz por me procurarem, mas principalmente porque se atreveram a questionar e a seguir um …
Nos últimos tempos recebi mensagens de vários amigos e seguidores com esta pergunta! Fico sempre feliz por me procurarem, mas principalmente porque se atreveram a questionar e a seguir um …
Quando decidi fazer alguns textos em parceria com o Nuno, já sabia que iríamos abordar vários temas com perspectivas diferentes. A minha, mais defensora do que sinto e gosto e …
Todos sabem que os vegetarianos adoram super alimentos, e esses podem ser tão simples como uma batata doce, aveia, abacate. Estão ao alcance de todos e deviam estar mais presentes …
No âmbito do projecto "Alimentação Saudável" do Jumbo, aceitei o desafio e falei sobre Ela e a marmita e as minhas convicções.O que mudou e porquê. Falei também como faço a gestão do meu …
“You take the blue pill, the story ends, you wakeup in your bed and belive whatever you want to belive. You take the red pill, you stay in wonderland and …
Se te identificas com uma vida activa e equilibrada, como eu, vais encontrar aqui temas sobre alimentação vegana, desporto (corrida muita, mas não só!) e sustentabilidade.
Geisa