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RECEITAS DA LILLIAN NA MARMITA DA SEMANA_ SALADA NO POTE E INFUSÃO DE HIBISCO E CASCA DE LARANJA
Posted On 26 de Abril, 2016

O sol voltou e com ele trago-vos uma salada que adoro do livro Sopas, Saladas e Chás Detox! Adoro fazer o meu mix de iogurtes em potes e as saladas também …

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RECEITAS DA LILLIAN NA MARMITA DA SEMANA_ CHÁ VERMELHO E HIBISCO
13 de Abril, 2016

A receita de hoje é um chá! :) Um chá antioxidante que actua na melhoria do perfil lipídico! Ingredientes 2 colheres sopa de chá vermelho 1 colher de chá de hibisco 1 litro de água Modo …


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RECEITAS DA LILLIAN NA MARMITA DA SEMANA_ Sopa de Agrião
12 de Abril, 2016

Adoro agrião! Seja em sopa ou em saladas! Hoje, trago-vos uma receita de uma sopinha verdinha com ingredientes do bem! :) SOPA DE AGRIÃO Ingredientes 2 dentes de alho 2 cebola 1 cenoura 1 nabo pequeno 2 curgetes 100g de agrião 1 …


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Receitas da Lillian na marmita da semana_ Creme de couve-flor e couve-roxa
11 de Abril, 2016

Como sabem, até domingo irei partilhar várias receitas de sopas, chás e saladas. Hoje, trago-vos uma sopa da minha cor favorita! Para quem ainda tem dúvidas é o roxo e …


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PASSATEMPO “EU QUERO O LIVRO SOPAS, SALADAS E CHÁS DETOX BY LILLIAN C.BARROS”
11 de Abril, 2016

Esta semana vou partilhar várias receitas da minha marmita, inspiradas no livro da nutricionista Lillian Barros e como tenho a certeza que vão querer saber ainda mais, as boas notícias …