Deixaste de comer carne e peixe. E agora? Em vídeo!
Esta é uma das publicações mais lidas por aqui, por isso resolvi fazer um vídeo para reforçar a mensagem, incentivar, ajudar quem está a fazer uma transição para uma alimentação …
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Depois de resolvidos vários problemas técnicos, consegui voltar a esta casa! Yeyyy! Caso ainda não tenhas visto, existe agora uma página de youtube que podes seguir! Em breve, terá mais vídeos …
Hei! Oláaaaa! Que alegria saber que estás desse lado! Há mais de um ano que não há rabiscos por aqui, sejam eles de marmitas, corridas, opiniões, etc. E porquê? A vida …
Saber abrandar também faz parte da corrida, seja ela em trilhos ou mesmo da vida. Por vezes tirar tempo para nós, para perceber o que faz mais e menos sentido na …
Hoje, comemora-se o dia mundial do veganismo e partilho convosco uma reflexão sobre o tema. Como sabem, sigo uma alimentação 100% vegetal (vegana) e procuro encontrar soluções veganas para …
Se te identificas com uma vida activa e equilibrada, como eu, vais encontrar aqui temas sobre alimentação vegana, desporto (corrida muita, mas não só!) e sustentabilidade.
Geisa
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