Bolos nunca foram a minha praia, aliás a cozinha no geral! Mas bolos sempre foram um bom drama. Mesmo antes de fazer transição para vegetarianismo em que só tinha de …
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Deixaste de comer carne e peixe. E agora? Em vídeo!
20 de Março, 2020
Esta é uma das publicações mais lidas por aqui, por isso resolvi fazer um vídeo para reforçar a mensagem, incentivar, ajudar quem está a fazer uma transição para uma alimentação …
Depois de resolvidos vários problemas técnicos, consegui voltar a esta casa! Yeyyy! Caso ainda não tenhas visto, existe agora uma página de youtube que podes seguir! Em breve, terá mais vídeos …
Hei! Oláaaaa! Que alegria saber que estás desse lado! Há mais de um ano que não há rabiscos por aqui, sejam eles de marmitas, corridas, opiniões, etc. E porquê? A vida …
Corro e sinto-me viva, uma sortuda. Como é que um movimento tão simples pode trazer tanto prazer que não é fácil de explicar por palavras. Abrandei o ritmo dos treinos …
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