Instagram

Instagram post 2246768587360858059_11019084

Andava com esta sandoca a matutar há dias. Esteve esgotada e voltou a @greenbeans_vegan e continua deliciosa. Desliza para veres mais perto esta delícia de Jaca! Jaca "tuna" Sandwich! Já esperimentei em outros locais este tipo de opção ("atum" ) e esta continua a ser a que mais gosto. Também gostas?
.
#elasemmarmita #jaca #veganfoodspot #veganlisbon #govegan #veganpower #tastyvegan #veganfortheplanet #vegansofinstagram

Instagram post 2245906699982845466_11019084

Bolo com filosofia! Delicinha. Ainda não conhecia a @filosofialisboa, mas estava na lista. Experimentei um açaí diferente, com abacate, alem do coco e da banana, e este bolinho do bem! O espaço é bonito, e tem várias opções veganas. Já conheces?
#elasemmarmita #veggiesdenorteasulpt #lisbonvegan #veganoptions #govegan #veganpower

Instagram post 2245721183417258889_11019084

Boa semana! ✨
Venha o café para abrir a pestana!
#mondaymood #mondaycoffee #coffeelover #smile 📸@tharike

Instagram post 2245376216366798356_11019084

Saí dos trilhos, mas eles não saem de mim! #bateusaudade ❤️
#elaeamarmita #serradaestrela #trilhos #trailrunner #trail #traillover #lovetrail #portugal 📸@neizacoelho

Instagram post 2243173726049187640_11019084

Aquele lanche ajantarado com um Tofu 'douradinho' com hummus fresquinho, @paodopastor de centeio e chia e coentros. (sou do team coentros!)
.
#veganfood #tofurecipes #breadlover #govegan #veganpower #tastyvegan #veganfortheplanet #vegansofinstagram #vegetarian #veganlifestyle #vegandinner #massamae

Instagram post 2242109124393663052_11019084

Pãozeiros por aí?🙋🏻‍♀️ Também são fãs de pão com fermentação natural, com massa mãe? Eu sou, adoro pão e um bom pão. Este é de centeio e chia @paodopastor e o difícil é parar. Ainda morninho com manteiga vegetal 💦.
#elaeamarmita #paodopastor #breadlover #massamae #massamadre #fermentacaonatural #pao #lisbon #lisboa #lisboavegan #lisbonlovers

Instagram post 2241040197177613720_11019084

Ainda a fumegar! Sou uma pasta party fã e não resisto a coentros com tudo! 😂 Outra tentação é este Tofu de tomate e azeitona @taifuntofu! É bio e é um dos que mais gosto, além do de manjericão.
#elaeamarmita #govegan #pastaparty #pasta #veganpasta #tofurecipes #coriander #healthy #vegansofinstagram #vegetarian #veganlifestyle #vegandinner #veganpower #veganlisboa #veganportugal

Instagram post 2240653861782295376_11019084

Coffee to embrace the new week!
#mondaymood #newweek #coffeelover #coffeetime #coffeeandcare #lisbonlovers #lisboa #recordstore

Instagram post 2240262949981965949_11019084

Omelete sem ovos? Sim, é mesmo!
Ja não me lembro quando foi a ultima vez que comi um omelete com ovos e era das receitas que mais fazia e gostava. Vivo bem sem elas e o melhor é que há soluções de origem vegetal para tantos pratos que nos lembra os paladares com que crescemos. Neste caso em vez de ovo, basta juntar farinha de grão com água. Por norma gostava de juntar cebola, coentros, tomate e temperos já com ovos, hoje faço da mesma maneira e adoro! Tão rápido e saboroso.
#comersemculpa #elaeamarmita #lifestyle #govegan #veganomelette #veganegg #healthy #vegansofinstagram #vegandinner #veganpower #veganlisboa #veganportugal #lisboa #dinnertime #vegannutrition

Segue aqui!

Ela e a Marmita®